[월간 목표] 2-1. 1달에 팔굽혀펴기 3000개 + 턱걸이 3000개

	팔굽혀펴기	턱걸이
	1685	1338
11/1	114	101
11/2	125	101
11/3	105	106
11/4	60	40
11/5	85	50
11/6	40	10
11/7	70	60
11/8	150	160
11/9	136	150
11/10	70	70
11/11	70	70
11/12	60
11/13
11/14	60	60
11/15	120	120
11/16	50	20
11/17	20	10
11/20	10
11/23	50
11/24	20	20
11/25	10
11/26	40
11/27	30	30
11/28	40	20
11/29	30	40
11/30	50	50

 

이번달은 목표에 많이 못 미치는 결과이다.

실패의 원인은 다음과 같다

1. 과한 목표치
: 하루에 턱걸이와 팔굽혀펴기 100개를 할 수 있을거라고 생각했지만, 막상 해보니 양이 많았다. 퇴근 후 꽤 많은 시간을 소모해야되는 것이었다.

2. 백신 접종
: 18일 백신 접종 후 일주일 이상은 기운이 없었다.

3. 클라이밍
: 클라이밍 후 추가 운동을 하니 체력적으로 힘들었다.

결국 11월달은 실패했다. 12월은 목표는 낮춰서 실행해봐야겠다.